Nam giới không có tinh trùng nên ăn gì?

Có một số nam giới sau khi có gia đình một thời gian mà mãi không có tin vui. Ngỡ mình vô sinh hiếm muộn, đi khám, đấng mày râu mới phát hoảng vì kết quả xét nghiệm mình không có tinh trùng.

Không có tinh trùng không phải là tình trạng hiếm gặp. Đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới vô sinh hiếm muộn ở phái mạnh. Theo các bác sĩ chuyên khoa, nam giới sau 3 lần làm tinh dịch đồ mà không thấy có tinh trùng thì được coi là không có tinh trùng. 

Tình trạng này không chỉ gây ra ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của nam giới mà còn là nguyên nhân dẫn tới những mâu thuẫn trong cuộc sống cũng như những rạn nứt trong mối quan hệ vợ chồng và một điều quan trọng nữa là điều này có thể khiến tâm lý nam giới bị ảnh hưởng, tinh thần trở nên sa sút, mất tập trung, mặc cảm tự ti....

Nam giới không có tinh trùng ngoài việc cần điều trị theo phác đồ điều trị của các bác sĩ chuyên khoa còn cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Theo y học cổ truyền, một số món ăn có tác dụng hỗ trợ việc điều trị không xuất tinh và đem lại hiệu quả tốt đối với sức khỏe sinh sản mà nam giới nên sử dụng như sau:

- Ngẩu pín bò, dê hầm: ngẩu pín bò, dê, tủy sống lợn mỗi thứ 100g, nước, gia vị đủ dùng. Rửa sạch ngẩu pín, tủy lợn, chặt miếng. Cho chảo nóng lên bếp, đổ dầu vào chảo, cho các thứ trên vào đảo qua, nêm gia vị, đổ nước xâm xấp, hầm nhừ, nêm gia vị là dùng được. Món ăn có vị mặn tính ôn, có chứa nhiều protid, lipid, có tác dụng thúc đẩy chuyển hóa cơ thể, sản sinh tinh trùng và thúc đẩy cho tinh trùng hoạt động. Những người không có tinh trùng dùng món ăn này rất thích hợp.

- Cháo thịt dê, nhục thung dung: thịt dê 100g, gạo tẻ 150g, nhục thung dung 15g. Thịt dê thái nhỏ ướp gia vị, nhục thung dung ninh nhừ bỏ bã, cho gạo và thịt dê vào ninh nhừ, cho hành, gia vị vừa đủ, ăn nóng cách ngày, ăn trong một tháng. Theo Đông y: nhục thung dung vị ngọt, mặn, tính ôn, bổ thận dương, ích tinh huyết. 

Thịt dê có vị cay, tính ôn, có tác dụng ôn bổ tỳ thận, thông kinh tán hàn. Lượng protid cao làm kích thích hormon sinh dục. Món này chữa cho người bị liệt dương, xuất tinh sớm, ít tinh trùng, chân tay lạnh, lưng, gối mỏi, đau lưng, sức khỏe yếu, lưỡi nhạt, thở yếu, nói nhỏ. Kết hợp tập dưỡng sinh, kiêng ăn cay, nóng... sẽ có tác dụng rất tốt.

Xem thêm: http://chuanamkhoa.com/tinh-trung-yeu/